【网络中国节】郭文斌说二十四节气—

　　一夕轻雷落万丝

　　霁光浮瓦碧参差

　　2月19日12时12分

　　我们迎来春天的第二个节气

　　雨水

　　雨水三候：一候獭祭鱼；二候鸿雁来；三候草木萌动。《黄帝内经》说“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。”养生要与春气相应，雨水前后，听“角”调的音乐，舒发肝气，保持心情舒畅，起居有常，食饮有节。

　　春节假期已经结束

　　我们又要投入到

　　忙碌的学习和工作中去

　　让我们一起

　　不负春光，奋力奔跑

　　#宁聚正能量